Técnicas · 22 de setembro de 2026 · 5 min de leitura
Drenagem linfática: quando fazer e o que esperar
Entenda indicações, contraindicações e quantas sessões costumam ser necessárias.
A drenagem linfática é uma técnica de manobras suaves e rítmicas que estimula o sistema linfático a eliminar o excesso de líquidos.
É muito procurada no pós-operatório de cirurgias plásticas, durante a gestação e por quem sofre com retenção de líquidos.
Pessoas com trombose, infecções agudas ou insuficiência cardíaca devem consultar o médico antes.
Normalmente, um ciclo de 8 a 10 sessões traz resultados visíveis, sempre aliado a hidratação e hábitos saudáveis.
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